Calendario de froitas e verduras de tempada

Queres coidarte e coidar o planeta? Entón vaiche encantar o noso calendario de froitas e verduras de tempada para España.

O obxectivo deste calendario é fomentar o consumo de produtos locais e de tempada para:

  1. Coidar a túa saúde e o teu peto. Mercar local é mellor para a túa saúde e máis económico porque os alimentos non tiveron que percorrer quilómetros ata chegar ao teu prato.
  2. Minimizar o impacto ambiental que supón o consumo de froitas e verduras que están fóra de tempada e producidas en países afastados (nos que non sempre sabemos se se respecta o coidado da biodiversidade e das persoas).
  3. Emitir a menor cantidade posíbel de gases de efecto invernadoiro derivados do transporte de alimentos.
  4. Axudar a produtores da túa localidade e así facer que o comercio e a economía de pequena escala se potencien, ademais de permitir pagar un prezo xusto ás persoas produtoras.
E se queres, tamén podes descargarte a guía para consumo local de froitas e hortalizas de tempada aquí.
Mans con froita
© Mitja Kobal / Greenpeace

Froitas

En tempada óptima

  • aguacate
  • albaricoque
  • arando
  • caqui
  • cereixas
  • chirimoia
  • ameixa
  • framboesa
  • fresa
  • amorodo
  • goiaba
  • figo
  • kiwi
  • lima
  • limón
  • mandarina
  • manga
  • mazá
  • pexego
  • melón
  • marmelo
  • laranxa
  • nectarina
  • néspera
  • papaia
  • paraguaio
  • pera
  • pitaia
  • plátano
  • pomelo
  • sandía
  • uvas

Froitas

Entrando / saíndo de tempada

  • aguacate
  • albaricoque
  • arando
  • caqui
  • cereixas
  • chirimoia
  • ameixa
  • framboesa
  • fresa
  • amorodo
  • goiaba
  • figo
  • kiwi
  • lima
  • limón
  • mandarina
  • manga
  • mazá
  • pexego
  • melón
  • marmelo
  • laranxa
  • nectarina
  • néspera
  • papaia
  • paraguaio
  • pera
  • pitaia
  • plátano
  • pomelo
  • sandía
  • uvas

Verduras

En tempada óptima

  • acelga
  • allo seco
  • allo tenro
  • alfábega
  • alcachofa
  • apio
  • pataca doce
  • berenxena
  • borraxe
  • brócoli
  • cabaciña
  • cabaza
  • cardo
  • cebola seca
  • cebola
  • pastinaca
  • col lisa
  • col ravo
  • coles de Bruxelas
  • coliflor
  • escarola
  • espárrago
  • espinaca
  • chícharo
  • fabas
  • fiúncho
  • feixón verde
  • kale
  • leituga
  • lombarda
  • millo
  • nabo
  • pak choi
  • pataca
  • cogombro
  • pirixel
  • pemento
  • allo porro
  • ravo
  • remolacha
  • tomate
  • cenoria

Verduras

Entrando / saíndo de tempada

  • acelga
  • allo seco
  • allo tenro
  • alfábega
  • alcachofa
  • apio
  • pataca doce
  • berenxena
  • borraxe
  • brócoli
  • cabaciña
  • cabaza
  • cardo
  • cebola seca
  • cebola
  • pastinaca
  • col lisa
  • col ravo
  • coles de Bruxelas
  • coliflor
  • escarola
  • espárrago
  • espinaca
  • chícharo
  • fabas
  • fiúncho
  • feixón verde
  • kale
  • leituga
  • lombarda
  • millo
  • nabo
  • pak choi
  • pataca
  • cogombro
  • pirixel
  • pemento
  • allo porro
  • ravo
  • remolacha
  • tomate
  • cenoria